Estima-se que, só no Brasil, o mercado de produtos para o cabelo movimente mais de 20 bilhões (Bilhões) de reais por ano. São muitas pessoas desejando cuidar do cabelo da melhor forma.
O volume é compreensível. Para muitas pessoas, cabelo e autoestima andam de mãos dadas, e dada a diversidade étnica e cultural do Brasil, são muitas as especificidades a serem levadas em conta na hora de escolher como cuidar do cabelo.
E se é de conhecimento público que as madeixas são a moldura do rosto, é fato que muitos de nós também procuramos trabalhar o corpo para estar saudável, vigoroso e ‘no shape’, por que não?
Nessa hora é que pode bater uma dúvida: Será que o treino na academia pode estar prejudicando a saúde e o aspecto dos seus cabelos?
É o que vamos procurar responder neste artigo.
Por que é importante cuidar do cabelo antes e depois de se exercitar?
Nosso corpo tem uma fisiologia complexa. O modo treino aciona uma série de mecanismos que, ao mesmo tempo que fortalecem e revigoram seu corpo, apresentam alguns ‘efeitos colaterais’ que podem prejudicar o aspecto do seu cabelo.
O aumento da temperatura corporal e consequentemente o suor são o primeiro ponto. Em seguida, dependendo da modalidade, você ainda pode ter que lidar com os efeitos do cloro, do sol, toucas, capacetes, sal, vento etc.
Por essa razão, é importante ter em perspectiva os danos externos trazidos pela prática de exercício para poder se proteger e reparar os fios antes que o estrago esteja feito. (E alguma coisinha dá pra fazer depois também).
Além disso, o metabolismo ativado pela prática de exercício físico promove a produção de determinadas proteínas e aminoácidos que estão presentes nos músculos e também nos cabelos. Desta forma, produtos que ajudam a repor estes elementos também serão bem vindos.
Como cuidar do cabelo antes de treinar?
Você deve criar uma rotina de cuidados que incluem a preparação para o treino com produtos de blindagem e proteção contra a umidade, calor e o sal do suor, além do sal do mar, o sol e o cloro, quando for o caso.
O Leave In Extreme Sport da Vizeme é termoativado, e vai blindar seu cabelo contra os efeitos da radiação ultravioleta, cloro, sal e suor, selando as cutículas e protegendo o fio da umidade causada pela transpiração.
Aplique uma pequena quantidade nas mãos e espalhe pelo comprimento do cabelo úmido ou seco, sem alcançar a raiz. Penteie suavemente com os dedos ou um pente de dentes largos antes de prender.
Escolher bem o acessório para prender o cabelo, para poder se exercitar com conforto sem prejudicar os fios também faz a diferença.
3 dicas para evitar a quebra dos fios ao prender o cabelo
1. Utilize elásticos macios ou prendedores tipo ‘piranha’. Os elásticos devem ser recobertos com um tecido, e não devem ter fecho aparente já que estas peças fazem com que o fio arrebente mais facilmente.
As presilhas dentadas são mais suaves e não forçam tanto o fio, por outro lado, não são muito efetivas em esportes de alta performance e com muita movimentação.
2. Nunca prenda os fios molhados. Os fios molhados já estão no máximo da sua elasticidade, e por este motivo ficam mais suscetíveis à quebra. Prenda os cabelos quando eles estiverem secos
3. Varie os penteados. Ao alternar as maneiras de prender os cabelos, você evita uma tensão permanente sobre o mesmo setor e diminui a chance de dano aos fios. Alterne entre coques, tranças e rabos de cavalo não muito apertados.
Suor e o couro cabeludo – como lavar corretamente?
O suor é um duplo inimigo dos cabelos, já que combina o sal, que desidrata, descolore e funciona como um abrasivo nos fios, e excesso de oleosidade, que dão um aspecto sujo, opaco e desarrumado aos cabelos.
Depois da prática, o cuidado passa para a forma certa de higienizar os cabelos, principalmente aqueles que praticam atividade física diariamente. O ideal é lavar o cabelo logo após o exercício, já que o secar o cabelo vai absorver o sal do suor e o cloro, por exemplo.
O shampoo deve limpar profundamente e ser capaz de remover todo o sal e resíduos de cloro ao mesmo tempo em que repõe os elementos que constituem o cabelo, agindo com suavidade sobre as cutículas do fio.
A Vizeme desenvolveu a Linha Extreme Sport pensando especialmente nos atletas. Todos os produtos da linha apresentam na fórmula bioativos como o óleo de café verde, antioxidante, limpa profundamente e retarda o envelhecimento.
Compostos tecnológicos, como o Bio Restore®, e são ricos em proteínas e aminoácidos como a proteína hidrolisada do trigo e a carbocisteína, que restauram os cabelos fragilizados, fazem a selagem das cutículas e protegem a cor e a estrutura dos fios.
Quem lava os cabelos com muita frequência precisa se acostumar a sempre secar completamente os cabelos após lavar eles estejam permanentemente úmidos, o que favorece a proliferação de micro-organismos no couro cabeludo.
Quem não consegue encaixar na agenda um banho logo após o treino pode utilizar um shampoo a seco como proteção entes do exercício.
Como cuidar do cabelo após se exercitar?
Depois da prática, o cuidado passa para a forma certa de higienizar os cabelos, principalmente aqueles que praticam atividade física diariamente.
A Linha Extreme Sport da Vizeme é composta de Spray Leave-In termoativado, Shampoo, Condicionador, e Máscara de tratamento. A linha oferece tudo o que é preciso para proteger, nutrir, hidratar, reparar e fortalecer os cabelos de esportistas, antes, durante e depois do treino.
Com o Leave-In seu cabelo estará blindado contra os efeitos da radiação ultravioleta, cloro, sal e suor. O shampoo permite limpar profundamente a raiz, enquanto o condicionador atua para nutrir e reforçar os fios.
A Máscara de Tratamento Extreme Sport entra no seu cronograma capilar, e deve ser utilizada semanalmente para propiciar uma reposição intensa de nutrientes, fortalecendo o fio e prevenindo danos futuros.
Para você ter certeza de estar cuidando dos seus cabelos como eles merecem, sem ter que descuidar da academia, experimente todos os produtos Extreme Sport da Vizeme e veja o resultado.
Diferenciais Vizeme
Aqui na Vizeme, além de não realizarmos testes com nossos produtos em animais (somos contrários a esta prática), 100% da nossa linha de produtos é livre de sal e parabenos, priorizando sempre a utilização de produtos naturais.
Outra cultura que prezamos internamente, é utilizar em nossas campanhas publicitárias apenas modelos que efetivamente realizem a utilização do produto, mas, principalmente, que tenham apreciado os efeitos positivos após a utilização.
Pessoas reais, opiniões sinceras. É o que buscamos.
Vizeme é aprovada por cabeleireiros e consumidores exigentes.
